FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Очень часто в книгах Просветленных Мастеров описываются определенные духовные стадии и состояния, которых должен достичь человек, вставший на путь Освобождения. На страницах данной книги искатель духовного Освобождения найдет описание процессов, которые ведут к достижению духовных целей, а также практические советы по достижению высших и промежуточных стадий и состояний на этом пути. Мастер Свами…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Эрика Диллман — американский журналист, редактор, спортивный обозреватель, много лет пишущий на темы здоровья и спорта. Эта книга стала бестселлером, в ней Эрика честно рассказывает свою историю болезни и раскрывает главный секрет: вернуться к полной жизни ей помогла йога! С этим карманным самоучителем йога стала доступной каждому! Всего 10 минут в день занятий по книге помогут вам: с радостью…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Эрика Диллман — американский журналист, редактор, спортивный обозреватель, много лет пишущий на темы здоровья и спорта. Эта книга стала бестселлером, в ней Эрика честно рассказывает свою историю болезни и раскрывает главный секрет: вернуться к полной жизни ей помогла йога! 10 минут занятий по книге = 24 часа здоровья. В книге вы найдете самую необходимую информацию для новичков в йоге: 7…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Люди всю жизнь заняты накоплением разнообразного опыта, но самое важное — это накопление духовного опыта. Любое развитие базируется, прежде всего, на духовном знании. Вы считаете мир чем-то близким, окружающим вас и стоящим всегда перед вами. А если вас спросят, где Бог, вы указываете на весьма отдаленную точку — где-то вверху и вдали! Вы заблуждаетесь. То, что вам близко, — это Господь, а не…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: У вас настала пора зрелости: пора заняться чем-то новым и позаботиться о себе. В книге – подробный начальный курс йоги, который можно освоить самостоятельно не выходя из дома. Опытный российский преподаватель йоги Мария Шифферс разработала комплекс упражнений специально для тех, кто давно ищет свой путь оздоровления без лекарств. Считаете, что уже поздно начинать? Посмотрите на фото в книге:…

Скачать книгу (размер 871 Kb , формат fb2, страниц 172) Аннотация: Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор — Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения — эффективного инструмента для обретения душевной гармонии и прекрасной физической формы. Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: »Кунта йога» представляет собой синтез нескольких учений йоги. Кунта йога — это система символов, которые при определенном качестве концентрации внимания дают возможность выйти на то или иное состояние сознания, что обеспечивает новые возможности — зачастую невиданные и, в общем, неограниченные. Она учит работать с чакрами. Основное внимание в практике уделяется созерцанию архетипических…

Скачать книгу (размер 2 171 Kb , формат fb2, страниц 427) Аннотация: Книга выдающегося историка и феноменолога религии Мирчи Элиаде (1907-1986) «Йога: бессмертие и свобода» давно стала классикой в исследованиях такого фундаментального и уникального явления, как индийская йога. Автор представляет йогу как целостный, многоплановый, всеобъемлющий духовный универсум, разные элементы которого соответствуют разным культурным уровням, состояниям сознания и даже слоям…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Йоги Рамсураткумар — авадхута (превзошедший ограниченность) и один из величайших махасиддхов Южной Индии, называвший себя не иначе как безумным нищим. Предлагаемая вашему вниманию книга — биография и наставления этого весьма необычного Учителя, непредсказуемого и парадоксального в своих проявлениях, как сама жизнь.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Правила здоровья, выбранные из духовных источников, древних Писаний, книг по аюрведе и йоге, советы древних риши и Учителей человечества помогут найти путь к здоровью и долголетию, а ученикам, стремящимся к духовным высотам — контролировать свой ум, желания и сохранить энергию.

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В этой книге содержатся комплексы упражнений из традиции йоги, которые вы можете выполнять вместе со своими детьми, есть также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и дыхательные упражнения. Физическое воспитание с раннего возраста закладывает прочный фундамент здоровья на всю дальнейшую жизнь.

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно. Важное достоинство книги —…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Что дает людям йога? Энергию, бодрость, силу и умение концентрироваться на данном моменте. Но йога — не только для тела, ей невозможно заниматься только как физкультурой, участие души в йоговских позах и медитациях обязательно. С помощью медитаций и упражнений йога дает возможность заглянуть вглубь себя, найти ответы на сложные, иногда кажущиеся неразрешимыми вопросы, и обрести настоящее счастье…

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Слово «йога» обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами — социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь — путь практики йоги. Йога — не философия, которую нужно понять. Это дисциплина, которой нужно следовать. Книга Кришна-мачарьи — учебник по практике йоги…

Скачать книгу (размер 1 401 Kb , формат fb2, страниц 276) Аннотация: В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, — идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной, волнующей, сексуальной, гибкой и пластичной. Никаких изнуряющих тренировок и насилия над организмом. Только…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога — это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу. Пребывать в гармонии с собой и окружающим миром. Предлагаем уникальный авторский курс йоги Ирины Шевцовой — сертифицированного…

Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416) Аннотация: Систематизирован почти весь материал Агни Йоги но раз­делам (религия, вера, молитва; человек и человечество; добро — зло и др.). Это дает возможность более четко и целенаправлен­но изучать Агни Йогу, ставящую на первое место соблюдение моральных устоев, гармонизацию человека и гармонизацию жизни человечества в целом...

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги — древней системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье. В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно?…