Якупов Наиль: Толстяк: Повесть о жире и последствиях его избытка
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Повесть о жире и последствиях его избытка.
Хант К.: TCP/IP: Сетевое администрирование
Скачать книгу (размер 4 155 Kb , формат fb2, страниц 816) Аннотация: Третье издание книги «TCP/IP. Сетевое администрирование» — это полноценное руководство по настройке и сопровождению сети TCP/IP, которое предназначается как системным администраторам, так и пользователям домашних компьютеров с доступом к сети Интернет. Повествование начинается с основ: зачем нужны протоколы, как они работают, как адресация и маршрутизация позволяют передавать данные по сети и как…
Карр Аллен: Легкий способ жить без диет
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем — от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. «Легкий способ» не требует от вас ни…
Карр Аллен: Легкий способ сбросить вес
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: — есть любимые продукты и блюда; — следовать своим…
Лимончелли Т.: Системное и сетевое администрирование: Практическое руководство
Скачать книгу (размер 4 808 Kb , формат fb2, страниц 944) Аннотация: Эта книга совсем не похожа на другие книги по системному администрированию. Вы не узнаете из нее, как управлять той или иной системой, однако она незаменима для тех, кто желает стать профессиональным и эффективным системным администратором. Книга содержит основную информацию о системах, сетях, серверах и вычислительных центрах, базовые и «продвинутые» принципы администрирования и разработки…
Миллер М.: Руководство по строительству каркасного дома и кровельным работам
Скачать книгу (размер 3 665 Kb , формат fb2, страниц 720) Аннотация: Книга представляет собой подробное и наглядное руководство по строительству домов и крыш с использованием рамных конструкций. Подробно описан порядок выполнения работ при возведении различных элементов дома: полов, стен, крыши, кровли, окон и дверей. Рассмотрена отделка наружных стен, начиная с подготовки поверхности и заканчивая использованием различных типов сайдинга. Уделено внимание вопросам…
Стайлс Д.: Забавные постройки для вас и ваших детей: дома на деревьях, хижины, плоты, лодки, игрушки
Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Рассмотрено множество забавных проектов для детей и их родителей, которые можно реализовать на дачных участках или в лесу. Приведены наглядные пошаговые инструкции для строительства домиков на деревьях, крепостей, хижин, вигвама из веток и брезента, снежного дома эскимосов и др. Показано, как построить плот в стиле Гекльберри Финна, весельную лодку, парусник, тарзанку и другие приспособления для…
Зайцева А.: Декоративные объемные цветы в технике ганутель
Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Декоративные цветы пользуются большой популярностью среди рукодельниц. Их изготавливают из разных материалов и в разных техниках и используют очень широко. Однако ганутель – техника уникальная, пришедшая к нам с Мальты, и она, безусловно заслуживает особого внимания. Изделия получаются очень прочными, но при этом легкими и объемными, что позволяет использовать их и для украшения интерьера и для…
Решетников К.Ю.: Строим гараж на участке
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Эта книга предлагается любителям автомобилей, желающим возвести уютное жилище для своего верного железного друга. В ней описаны типы гаражей, проблемы их проектирования, стоимость работ и материалов, строительство гаража. В книге приведены рекомендации, как выбрать ворота для гаража и другое оборудование.
Ливингстон Д.: Дневники исследователя Африки
Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: Предлагаемая вниманию читателей книга включает в себя дневники выдающегося шотландского миссионера и исследователя Африки Давида Ливингстона. Последние годы его жизни — это годы выдающихся открытий и великих свершений. В эти 7 лет прославленный путешественник исследовал Занзибар, затем, переправившись на континент, искал истоки Нила, тяжело болел. Когда от него перестали поступать сообщения, на…
Амен Д.Д.: Мозг против лишнего веса
Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших…
Шипилова Е.М.: Букеты из конфет
Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Звезда интернета, автор популярного блога, главный букето-конфетовед России и автор этой книги Елена Шипилова заявляет: «Поверьте, это самое приятное, легкое и красивое хобби!» Из обычных материалов, которые найдутся у каждого, вы сможете сделать оригинальный подарок, украсите ваш дом, удивите близких и получите величайшее наслаждение. Все букеты и идеи даны в поэтапных фотографиях со всеми…
Терн О.: Диета пятнашки: Как прекратить «париться» и начать жить здорово!
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Книга психотерапевта и автора передовой оздоровительной системы Олега Терна — не только нескучный ликбез на тему здорового образа жизни. Это самая простая реальная возможность изменить свою жизнь с помощью всего трех несложных элементов: рационального сбалансированного питания, физической активности и правильного психологического настроя. Вы удивитесь, узнав, скольких реальных людей сделала…
Доктор Айболит: Блокнот для рисования
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Блокнот для рисования с шелковой закладкой-ляссе. Страницы блокнота выполнены из плотной нелинованной бумаги.
Лесовская С.А.: Мыло ручной работы: пошаговые уроки для начинающих
Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Домашнее мыловарение – милое и уютное рукоделие, которое подарит вам радость творчества, здоровье и красоту: ведь в мыло ручной работы можно добавить полезные натуральные компоненты – кофе, мед, молоко, травы и специи, придать ему дивный аромат и выплавить в любой, даже самой причудливой форме. Если вы никогда раньше не занимались ничем подобным, не переживайте – благодаря этой книге вы узнаете,…
Дремов Сергей Владимирович: 33 секрета Стройности: Руководство для занятых женщин
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Борьба с лишним весом — дело непростое. Многие люди десятки лет безрезультатно сражаются с собой, все больше и больше разочаровываются в своих способностях сбросить лишний вес и сохранять результат. Здесь вы найдете теорию и практику — нет, не борьбы с весом или, что еще хуже, с собой — а того, как прийти к стройности как к образу жизни. В этом вам помогут предлагаемые в книге успешные стратегии…
Гудцов В.Н.: Современный легковой автомобиль: Экология. Экономичность. Электроника. Эргономика. Тенденции и перспективы
Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Рассмотрены типы, конструктивные особенности и работа систем и механизмов, экология и перспективы развития современных зарубежных легковых автомобилей. Приведены методы и сравнительные данные испытаний и мероприятий по снижению токсичности и шума автомобилей. Соотвествует ФГОС ВПО третьего поколения. Будет полезно инженерно-техническим работникам, водителям-профессионалам, специалистам сервисных…
Ачилов Р.: Построение защищенных корпоративных сетей
Скачать книгу (размер 1 268 Kb , формат fb2, страниц 250) Аннотация: В книге рассказано обо всем, что необходимо для построения защищенной от внешних воздействий корпоративной сети — о том, как создать собственный удостоверяющий центр для выдачи SSL-сертификатов, как выдавать, отзывать, преобразовывать и просматривать сертификаты. Как установить SSL-сертификат в ОС или браузер, как его использовать, работая с защищенным ресурсом.
Анисин В.А.: Крыши и кровли своими руками
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Рынок кровельных покрытий стремительно развивается, появляются новые современные материалы и технологии, позволяющие производить все работы самостоятельно и при этом недорого. Эта книга поможет вам разобраться в многообразии строительных материалов, чтобы выбрать идеально подходящее решение для каждой конкретной ситуации. Пошаговые инструкции, обзор материалов и необходимых инструментов помогут…
Плотникова Т.Ф.: Отопление дома
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В условиях сурового климата и продолжительной зимы отопление собственного дома — важная задача, к решению которой надо подходить ответственно. Эта книга станет вашим верным помощником — расскажет, что представляют собой различные системы отопления, как выбрать оптимальный источник энергии для разогрева теплоносителя и подходящую в каждом конкретном случае систему отопления.