Чехонина Ю.: Фактор стройности: Идеальная диета

Чехонина Ю.: Фактор стройности: Идеальная диета

Скачать книгу (размер 1 126 Kb , формат fb2, страниц 222) 

Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Центрполиграф
Год издания : 2014

Аннотация:

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных модных диет, и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки — и худеть красиво.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.

Остальные книги жанра ‘Популярные диеты, диеты для похудения