Выдревич Г.С.: 36 лучших меню раздельного питания
Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64)
Жанр : Раздельное питание, сыроедение
Издательство : Эксмо
Год издания : 2011
Аннотация:
Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потребления белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие. В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Чередуя их, вы сможете без лишних хлопот сделать свою жизнь полнее и ярче.