Йог Раманантата: Упражнения йоги для глаз
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192)
Жанр : Йога
Издательство : ГРАНД-ФАИР
Год издания : 2011
Аннотация:
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Для широкого круга читателей.