Асташенко Олег: Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях (+ DVD)
Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144)
Жанр : Болезни внутренних органов
Издательство : Вектор
Год издания : 2009
Аннотация:
Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности, развивает подвижность грудной клетки и увеличивает жизненную емкость легких. Специальные упражнения помогут восстановить функции желудка и кишечника, укрепить мышцы передней стенки живота и улучшить кровообращение внутренних органов.