Серебрянский: Самооборона для женщин
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224)
Жанр : Самооборона. Выживание
Издательство : Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис
Год издания : 2005
Аннотация:
Самооборона для женщин — это бой без правил. Для того чтобы защитить себя от насилия, вам нужны не эффектные, а эффективные приемы рукопашного боя, позволяющие одержать победу в реальной схватке над любым противником, независимо от уровня его подготовки. Приемы, представленные в этой книге, могут спасти жизнь любой хрупкой девушке. Для широкого круга читателей.