Home » Жанры » С » "Самооборона. Выживание"

Ситников Павел Сергеевич: Реальная драка: Книга-тренер

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар? Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего? Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим этот стереотип. Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему — каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели:…

МакНаб К.: Энциклопедия выживания

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Иллюстрированная энциклопедия содержит описание алгоритмов выживания в экстремальной ситуации. Чтобы защитить себя и свою семью, ты должен обладать следующим перечнем навыков: распознание вирусов и болезней, включая помощь заразившимся; использование разных видов оружия (холодное и огнестрельное); поиск еды; базовые знания единоборств; оказание первой медицинской помощи и сохранения рассудка в…

Шабето Михаил Феофанович: Выжить любой ценой: Самозащита без оружия

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Автор книги — многократный призер первенств Белоруссии по борьбе самбо и вольной борьбе, подготовивший за годы тренерской работы не одного призера международных соревнований, дает в своей книге практические советы тем, кто занимается самбо, как в спортивных группах, так и самостоятельно. Для широкого круга читателей.

Зайцев Юрий Владимирович: Выжить любой ценой: Тренировки спецназа

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Эта книга является уникальным практическим руководством по искусству прицельной стрельбы, оригинальным приемам боевой акробатики, основным навыкам выживания в различных экстремальных ситуациях и вопросам применения разнообразных психотехник. Книга предназначена для подготовки офицеров спецподразделений МВД, армии и флота.

Баленко Сергей: Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений

Скачать книгу (размер 5 501 Kb , формат fb2, страниц 1080) Аннотация: Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Способы выживания при любых обстоятельствах и преодоление препятствий, сооружение укрытий и ориентирование на местности, чтение следов и маскировка,…

Гвоздев Сергей Александрович: Выжить любой ценой

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости. Однако в наше время интерес к этой теме проявляют все более и более широкие круги читателей. Слишком уж далеко человек ушел от природы, и необходимость возвращения к ней все острее осознается…

Макнаб Крис: Как выжить в экстремальных условиях: Приемы и методы которые использует спецназ

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Пособие по выживанию в экстремальных условиях создано на основе опыта подразделений специального назначения. Вы узнаете, как построить надежное укрытие, развести огонь в любых условиях, отличить съедобные растения от несъедобных, расставлять ловушки, охотиться, добывать воду. Ваши шансы выжить в чрезвычайной ситуации повысятся, если вы научитесь ориентироваться на местности, правильно подавать…

Гвоздев Сергей Александрович: Выжить любой ценой: Пригодится в разных ситуациях

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости. Однако в наше время интерес к этой теме проявляют все более и более широкие круги читателей. Слишком уж далеко человек ушел от природы, и необходимость возвращения к ней все острее осознается…

Терехин К.И.: Как выжить в уличной драке: Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово…

Кульнева М.Л.: Покажи мне как выжить в экстремальной ситуации

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: От искусственного дыхания и приемов самообороны до выживания в дикой природе — все, что нужно знать современному герою! Новая книга популярной серии «Покажи мне как» поможет вам найти выход из любой экстремальной ситуации. Вся информация подана в виде подробных и наглядных иллюстрированных схем, описывающих процесс шаг за шагом.

Силлов Д.О.: Большая книга по самообороне для мужчин и женщин

Скачать книгу (размер 2 768 Kb , формат fb2, страниц 544) Аннотация: Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает автор книги, создатель системы «Реальный уличный бой». Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе — синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге.

Комлев М.: Как уберечь себя от бед больших и малых

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Ежедневно в мире пропадают десятки, сотни, даже тысячи человек. Маньяки, убийцы, грабители, черные риэлторы, подстерегают своих жертв. Ушел и не вернулся, помогите отыскать — всё чаще и чаще мы слышим эти слова: Что следует делать в подобных ситуациях родным, друзьям, или близким? Где искать помощи? К кому обращаться, если пришла беда? Как не стать жертвой злоумышленников? Как правильно себя…

Баленко С.В.: Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений

Скачать книгу (размер 3 910 Kb , формат fb2, страниц 768) Аннотация: ДЕВЯТОЕ ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом.…

Уайзман Д.: Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях

Скачать книгу (размер 2 931 Kb , формат fb2, страниц 576) Аннотация: Это практическое руководство показывает, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, на суше и на море. Предназначено для всех, кто ведет активный образ жизни (туристов, путешественников, моряков и т.д.), а также для тех, кто оказался в экстремальной ситуации в результате аварии или катастрофы.

Киддо Билл: 33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана: Выучи и выживи!

Скачать книгу (размер 162 Kb , формат fb2, страниц 33) Аннотация: Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание в…

Киддо Билл: 33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета: Выучи и выживи!

Скачать книгу (размер 162 Kb , формат fb2, страниц 33) Аннотация: Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Виды атак даются в…

Шлахтер Вадим: Жесткая книга приемов

Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете де­ржаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситу­ации — успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Ва­дима Шлахтера. Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять…

Диденко М.А.: Психология и практика уличной схватки

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга дает информацию по уличным столкновениям, которую вовсе не дают (лишь иногда, в справочном порядке) в спортивных секциях различного толка, предназначенных прежде всего для состязаний по правилам и получения различных спортивных наград. Здесь же речь идет об уличных боях — исходной, отправной точке, от которой спорт ушел давно и, наверное, безвозвратно далеко. При этом уличные столкновения,…

Силлов Дмитрий: Реальный уличный бой

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы…

Кочергин А.Н.: Бойцовские диалоги с Андреем Кочергиным

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Андрей Кочергин сегодня — один из самых востребованных специалистов по боевой подготовке. Специальная физическая и психическая подготовка, огневая тактика, ножевой и прикладной рукопашный бой — это немногие элементы системы боевой подготовки. Андрей Кочергин проводит мастер-классы и семинары, которые за честь почитают посещать личные охранники президентов, выпускники полицейских академий,…