Родионова О.Н.: Заболевания позвоночника: Лучшие методы лечения
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128)
Жанр : Опорно-двигательный аппарат
Издательство : Вектор
Год издания : 2010
Аннотация:
В этой книге собраны самые эффективные методы лечения заболеваний спины: мануальная терапия и акупунктура, баночный и точечный массаж и самомассаж, вытяжение и аппликации с бишофитом, прогревание и криотерапия, массаж по Аюрведе, йога, ушу, китайская гимнастика, дыхательные практики, техники релаксации, рецепты народной медицины. Ее автор — врач с многолетней практикой лечения заболеваний позвоночника, в простой и доступной форме изложила информацию о проблемах спины по принципу «от простого — к сложному».