Жанр : Прочее Издательство : Эксмо Год издания : 2015
Аннотация:
Книга, объединившая искусство силовой тренировки и спортивную науку, рассказывает о том, как правильно и эффективно накачать мышцы и создать здоровое и сильное тело благодаря подробной программе тренировок, описанной внутри.