Радж Амит: Основы Аюрведы для новичков: 6 уроков здоровья в молодости (+ DVD)
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160)
Жанр : Массаж
Издательство : Вектор
Год издания : 2013
Аннотация:
Аюрведа — древняя наука об основных принципах жизни, праматерь всех ныне существующих систем медицины и психологии. Люди, освоившие хотя бы только азы Аюрведы, встают на верный путь к здоровью, молодости, долголетию, любви. В книге даны 6 уроков для новичков, изучив которые они смогут узнать о дошах — основе характера любого человека, определить свой тип, подобрать образ жизни, наиболее подходящий этому типу. Заключительный урок посвящен правилам питания. К книге прилагается DVD «Аюрведический массаж».