Холмогорова Г.Т.: Подружись со своим здоровьем
Скачать книгу (размер 524 Kb , формат fb2, страниц 104) Аннотация: В обыденной жизни мы часто не замечаем, как разрушаем свое здоровье. Жирная пища, алкоголь, курение, длительное сидение на работе, а дома перед телевизором наносят непоправимый вред всему организму. В этой книге вы прочтете, как можно оздоровить себя чуть-чуть изменив свои привычки. Что такое нормализация физической активности.