Целебное меню

Целебное меню

Скачать книгу (размер 631 Kb , формат fb2, страниц 125) 

Жанр : Диеты при различных заболеваниях
Издательство : Газетный мир «Слог»
Год издания : 2010

Аннотация:

Не существует универсальных рецептов, как оставаться здоровым на протяжении всей жизни. Но известно точно — правильно питаясь, каждый может надолго сохранить физическую и умственную активность. Люди пожилого возраста болеют чаще и, как правило, имеют не одно хроническое заболевание, но и в этом случае повысить качество жизни помогает рациональное питание. Известно, что овощи, фрукты и ягоды содержат большое количество витаминов, минеральных солей, микроэлементов, эфирных масел, которые восстанавливают работу организма, борются с инфекциями, укрепляют иммунитет. Из книги вы узнаете, как с помощью правильного питания улучшить самочувствие: при гастрите и язве желудка; при атеросклерозе и гипертонии; при диабете.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.