Мельникова Н.: Как поднять иммунитет
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160)
Жанр : Иммунитет, ВИЧ, болезни крови
Издательство : Газетный мир «Слог»
Год издания : 2014
Аннотация:
От хорошей работы иммунной системы зависит наше здоровье. Задача иммунитета — ежедневно распознавать и уничтожать чужеродные вещества, которые разрушающе действуют на организм. Несмотря на то, что сегодня в аптеках достаточно широкий выбор лекарственных препаратов для повышения иммунитета, уберечь от болезни таблетка не в силах. Поэтому качество здоровья зависит от самого человека. И рекомендации очень просты: правильное питание и двигательная активность. Наша книга подскажет, как укрепить иммунитет, оставаясь здоровым на долгие годы.