FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом «зеленый берет»), ясно и сис­тематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самоза­щите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов — скорости, силы и…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную…

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: В этой книге подробно и профессионально освещается техника метания ножей. Автор рассказывает о форме, размерах, весе, балансировке ножей. Дает рекомендации по оборудованию площадки для метания, подготовке мишеней, определению дистанции, показывает способы правильного хвата ножа, стойки и приемы метания. Здесь же описывается работа с другими метательными снарядами: иглами, пластинами и пр. Для…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: В книге в виде рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании, США. Книга предназначена, в первую очередь, военнослужащим армии, внутренних и пограничных войск. В настоящее время многие из этих приемов могут эффективно использовать обычные граждане в целях…

Скачать книгу (размер 1 870 Kb , формат fb2, страниц 368) Аннотация: В книгу вошли заметки и размышления Брюса Ли о боевом искусстве джит кун до. Представлены основы этого боевого искусства, его происхождение и этапы развития, принципы и стратегии. Показаны составляющие правильной стойки, рассказано о работе ног и рук — основе рукопашного боя, о прямом ударе ведущей рукой, ударе тыльной стороной кулака и др. Проводится параллель между джит кун до, фехтованием и…

Скачать книгу (размер 2 197 Kb , формат fb2, страниц 432) Аннотация: Эта книга — первая, написанная Аркадием Алексеевичем Кадочниковым, сыном создателя «русского стиля рукопашного боя», приобретшего известность под названием «стиль Кадочникова» и «Система выживания человека», в которую рукопашный бой входит составной и органичной частью. Аркадий Алексеевич Кадочников — продолжатель дела своего отца, который всецело отдает себя преподаванию и развитию «стиля…

Скачать книгу (размер 2 768 Kb , формат fb2, страниц 544) Аннотация: Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Пособие предназначено для энтузиастов восточных боевых искусств, студентов и всех, кто занимается в секциях восточных единоборств.

Скачать книгу (размер 1 605 Kb , формат fb2, страниц 316) Аннотация: «Боевая механика армейского рукопашного боя» — учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А. Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий. Теория, методика и практика армейской системы рукопашного боя представлены под одной обложкой.

Скачать книгу (размер 1 197 Kb , формат fb2, страниц 236) Аннотация: Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А.А. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова». Текст сопровождается очень подробным иллюстрированным материалом (свыше 800 рисунков и схем) и может служить не только учебником, но и…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Остров Буян (ныне германский остров Рюген в Балтийском море), на котором стоял в IX-XII священный городок Аркона, являлся в те далекие времена кузницей боевых искусств Европейского Севера. Триста (!) витязей-золотопоясников, храмовых воинов Арконы, держали под своим контролем все окрестные племена и народы Балтики. О легендарных боевых искусствах храма Святовита и рассказывает эта удивительная…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В этой книге нет ничего, кроме правды о том, что такое бои без правил. Никаких чудодейственных «приемщиков», овладев которыми, можно победить всех, — их в природе не существует. Автор книги, обладатель 1-го дана по Свободному стилю, тренер по рукопашному бою, рассказывает о реально работающих техниках — простых, надежных и эффективных.

Скачать книгу (размер 871 Kb , формат fb2, страниц 172) Аннотация: Испокон веков на Руси умели биться, да еще как умели! Были воины, которые сражались в энергетических потоках, а народные целители работали с тонкими энергиями или с силой. О том, как представления древних славян о душе, теле, сознании могут помочь человеку наших дней взаимодействовать с энергией-силой, вы узнаете, прочитав эту книгу. Ее автор — руководитель «Школы русского боя «Сибирский вьюн»»,…

Скачать книгу (размер 4 726 Kb , формат fb2, страниц 928) Аннотация: »Это издание превосходит всю выходившую прежде литературу, посвященную боевым искусствам. В книге можно найти ответ на любой вопрос. Энциклопедия содержит обширную, достоверную и лаконично изложенную информацию о боевых искусствах, а также связанных с ними дисциплинах. Всем настоящим мастерам в интересах своего развития рекомендую внимательно изучить эту энциклопедию».

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: В основу этой книги легли духовные практики загадочных ниндзя. Росс Хевн знакомит читателя с упражнениями и медитативными практиками, которые эти легендарные воины использовали для развития экстраординарных физических, ментальных и духовных способностей. Ниндзя верили в существование четырех врат, ведущих к внутренней свободе, пройти через которые можно, преодолев четыре суровых испытания. Эти…

Скачать книгу (размер 1 177 Kb , формат fb2, страниц 232) Аннотация: В этой книге я не открываю ничего принципиально нового. Многие вещи вроде бы давно известны, они кажутся простыми и само собой разумеющимися, но только тщательное соблюдение всех указанных в книге нюансов позволит занимающемуся не упустить ничего и по-настоящему правильно понять технику каратэ.

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения. Изложенный в книге курс овладения приемами…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действия которых во многом обеспечивался «секретным оружием» — приемами оперативного карате и…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался «секретным оружием» — приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения. Изложенный в книге полный курс…

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Питер Констердайн — один из самых титулованных современных специалистов по обеспечению безопасности, консультант, а чаще — непосредственный участник антнтеррористических операций более чем в 25 странах мира, включая Россию. Его книга — самое полное на сегодняшний день иллюстрированное руководство для профессиональных телохранителей. Все, что должен знать и уметь лицензированный…