Пища для ума: Активная деятельность мозга
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47)
Жанр : Общие рекомендации
Издательство : Амфора
Год издания : 2012
Аннотация:
Диетологи утверждают, что эффективность работы мозга находится в прямой зависимости от того, чем мы его питаем. Многие сладкоежки, например, страдают от рассеянности, а вегетарианцы соображают медленнее, чем любители рыбы. Сбалансированное питание — вот что поможет продуктивнее использовать интеллектуальные возможности.